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공매도란 무엇인가: 주식시장의 이중날을 가진 투자 전략 공매도란 무엇인가: 주식시장의 이중날을 가진 투자 전략 공매도는 주식시장에서 주식가격 하락을 예상한 투자자들이 주식을 빌려 판매하는 투자 전략입니다. 이는 시장에서 많은 논란을 불러일으키고 있으며, 투자자들 사이에서 뜨거운 이슈가 되고 있습니다. 이번 블로그에서는 공매도의 작동 원리, 전략적 활용 방안, 그리고 이에 따른 주식시장의 안정성에 대해 논의해보고자 합니다. 1. 공매도의 작동 원리 공매도는 주식시장에서 주식을 대여하여 시장가에 판매하고, 나중에 주식을 다시 사서 대여한 주식을 돌려주는 과정을 포함합니다. 이는 주식가격의 하락을 예상한 투자자들이 시장을 조정하는 방법 중 하나로 사용됩니다. 그러나 이는 동시에 주식시장의 불안정성을 증가시킬 수 있는 요인이기도 합니다. 2. 공매도의 전략적 활용 .. 2023. 11. 7.

집에 빈대 없애는 방법: 안전하고 효과적인 방법 소개 집에 빈대 없애는 방법: 안전하고 효과적인 방법 소개 안녕하세요 오늘은 요즘 엄청 문제가 되고 있는 빈대를 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 빈대의 특징을 보도록 하겠습니다. 빈대의 특징 몸이 길쭉하고 민첩한 형태: 빈대는 길쭉하고 민첩한 몸을 가지고 있으며, 물속에서 빠르게 움직일 수 있는 형태를 가지고 있습니다. 표면에 있는 마모성 기관: 빈대는 표면에 마모성 기관을 가지고 있어 물고기를 잡아먹기 위해 빠르게 움직일 수 있습니다. 음식 사슬에서 중요한 위치: 빈대는 물고기를 포함한 작은 물생 생물을 먹는 포식자로서 음식 사슬에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 빈대의 위험성 수생 생태계에 대한 영향: 빈대는 수생 생태계에 영향을 미치는 중요한 요소로서, 그들의 수가 과도하게 늘어나면 .. 2023. 11. 7.

신생아에 대한 잘못된 상식과 진실 신생아에 대한 잘못된 상식과 진실 신생아를 돌보는 것은 부모에게 많은 책임과 관심을 요구하는 일입니다. 그러나 종종 사람들은 신생아에 대한 잘못된 상식을 가지고 있을 수 있습니다. 아래는 신생아에 대한 일반적인 오해와 진실을 알아보는 시간입니다. 잘못된 상식: 신생아는 환기가 필요하지 않다. 진실: 신생아는 온도 조절이 미완성되어 있어 환기가 필요합니다. 그러므로 신선한 공기를 통해 환기를 시켜주는 것이 중요합니다. 잘못된 상식: 신생아는 물로 수분 보충이 필요하다. 진실: 신생아는 모유 또는 유아용 분유를 통해 충분한 영양분과 수분을 섭취할 수 있습니다. 물을 섭취시키는 것은 위험할 수 있습니다. 잘못된 상식: 신생아는 외부 환경 소리에 익숙하지 않아야 한다. 진실: 신생아는 태교를 통해 외부 소리에 .. 2023. 11. 6.

열이 나는 아기를 위한 효과적인 대처법 열이 나는 아기를 위한 효과적인 대처법 열이 나는 아기를 돌보는 것은 부모에게 큰 걱정과 스트레스를 안겨줄 수 있습니다. 하지만 적절한 대처법을 통해 아기의 체온을 조절하고 편안함을 유지할 수 있습니다. 아래는 열이 나는 아기를 돌보는 데 효과적인 방법과 조치를 안내해 드리겠습니다. 적절한 온도 관리: 열이 나는 아기를 돌보는 가장 기본적인 방법은 적절한 온도 관리입니다. 시원한 환경을 유지하고, 적절한 온도로 아기를 감싸주는 것이 중요합니다. 적절한 온도로 아기의 체온을 조절하여 불쾌감을 최소화하세요. 수분 섭취 유도: 열이 나는 아기에게는 수분 섭취가 매우 중요합니다. 수분을 충분히 섭취하도록 물이나 수분이 포함된 음료를 자주 제공하세요. 이를 통해 탈수를 예방할 수 있습니다. 차가운 수건으로 신속한.. 2023. 11. 6.

임영웅 콘서트 티켓팅 잘하는 방법 임영웅 콘서트 티켓팅 잘하는 방법 티켓팅은 많은 사람들이 인기 있는 이벤트나 공연에 참석하기 위해 경쟁해야 하는 프로세스입니다. 이벤트나 콘서트에 가고 싶은 사람들은 티켓팅을 성공적으로 해야만 원하는 자리를 확보할 수 있습니다. 아래는 티켓팅을 잘하는 방법에 대한 블로그입니다. 사전 준비가 중요합니다. 인터넷 속도가 빠른 안정적인 연결을 확보하고, 관련 웹사이트에 로그인하는 등 사전에 필요한 모든 절차를 완료하세요. 또한 원하는 공연이나 이벤트의 날짜와 시간, 티켓 오픈 시간 등을 사전에 철저히 파악해야 합니다. 여러 티켓 오픈 사이트를 확인하세요. 공식 티켓 사이트뿐만 아니라 공연장이나 이벤트를 주최하는 공식 사이트, 대리점, 혹은 전문적인 티켓팅 사이트 등을 모두 확인하여 여러 경로를 통해 티켓을 구.. 2023. 11. 6.

9개월 아기의 낮잠 시간: 중요성과 건강한 패턴 형성을 위한 가이드 9개월 아기의 낮잠 시간: 중요성과 건강한 패턴 형성을 위한 가이드 안녕하세요! 9개월 아기의 낮잠 시간은 건강한 성장과 발달에 매우 중요합니다. 이 시기에는 아기의 수면 패턴이 변화하고, 더 긴 시간 동안 잠을 자는 경우가 많습니다. 이에 따라 아기의 낮잠 시간을 적절히 관리하고 건강한 패턴을 형성하는 것이 중요합니다. 아래에서 9개월 아기의 낮잠 시간에 대한 가이드를 제공해 드리겠습니다. 일정한 낮잠 시간 유지하기: 9개월 아기는 일정한 낮잠 시간을 유지하는 것이 중요합니다. 이는 아기의 체계적인 생활 리듬을 형성하고 안정감을 주는 데 도움이 됩니다. 적절한 수면 시간 제공하기: 9개월 아기는 일반적으로 하루에 2-3회의 낮잠을 취합니다. 각 낮잠은 1-2 시간 정도가 적당하며, 아기의 행동 및 체력.. 2023. 11. 5.

플라스틱 장난감이 아기의 성장에 미치는 의 구체적인 영향과 대안 플라스틱 장난감이 아기의 성장에 미치는 의 구체적인 영향과 대안 안녕하세요! 오늘은 아기에게 플라스틱 장난감이 미치는 구체적인 영향과 함께 대안에 대해 이야기해보려고 합니다. 아기의 성장과 발달에는 안전하고 건강한 장난감이 중요합니다. 아래에서 플라스틱 장난감이 아기에게 미치는 구체적인 영향과 대안에 대해 알아보겠습니다. 유해 화학 물질: 일부 저렴한 플라스틱 장난감은 유해한 화학 물질을 포함하고 있습니다. 이러한 물질은 아기의 손에 닿거나 입에 들어갈 수 있어 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 질소 화합물 문제: 일부 플라스틱 장난감은 질소 화합물을 포함하고 있을 수 있습니다. 이러한 화합물은 오랜 기간 노출될 경우 호흡기 문제나 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다. 소프트너의 영향: 일부 플.. 2023. 11. 5.

아기 수면 교육: 건강한 수면 습관을 가르치는 방법 아기 수면 교육: 건강한 수면 습관을 가르치는 방법 안녕하세요! 아기의 건강한 성장과 발달에는 충분한 수면이 필수적입니다. 하지만 아기에게 규칙적인 수면 습관을 가르치는 것은 부모에게 도전적일 수 있습니다. 오늘은 아기 수면 교육을 위한 몇 가지 유용한 방법을 소개하겠습니다. 규칙적인 일정 유지하기: 아기가 일정한 수면 패턴을 형성할 수 있도록, 일어나는 시간과 잠자리에 들 시간을 규칙적으로 유지해야 합니다. 이렇게 함으로써 아기의 체계적인 생활 리듬을 형성할 수 있습니다. 좋은 잠자리 환경 조성하기: 아기의 잠자리 환경은 편안하고 안전해야 합니다. 조용하고 어두운 환경을 유지하고, 편안한 온도와 적절한 습도를 유지하여 아기가 편안하게 자도록 돕습니다. 잠 자기 전 루틴 만들기: 잠자리에 들기 전에 아기.. 2023. 11. 5.

7개월 아기를 위한 1주일치 이유식 식단: 건강한 성장을 위한 맛있는 여정 7개월 아기를 위한 1주일치 이유식 식단: 건강한 성장을 위한 맛있는 여정 안녕하세요, 오늘은 7개월 아기를 위한 다양한 이유식 식단에 대해 이야기해보려고 합니다. 아기의 건강한 성장과 영양 섭취를 위해 맞춤형 식단을 제공하는 것이 중요합니다. 아래는 1주일 동안의 다양한 이유식 식단 예시입니다. 월요일: 아침: 보리죽과 신선한 바나나 점심: 삶은 닭고기와 감자, 브로콜리 혼합 간식: 달콤한 바나나와 부드러운 당근 저녁: 삶은 생선과 당근, 현미 죽 화요일: 아침: 오트밀과 달콤한 복숭아 점심: 삶은 닭고기와 감자, 시금치 혼합 간식: 바나나와 손질한 녹색 채소 저녁: 삶은 닭고기와 당근, 현미 죽 수요일: 아침: 현미죽과 부드러운 바나나 점심: 증기로 조린 양송이버섯과 브로콜리, 현미 간식: 달콤한 바.. 2023. 11. 5.

8개월 아기 1주일치 다양한 이유식 식단: 맛과 영양의 완벽 조화 8개월 아기 1주일치 다양한 이유식 식단: 맛과 영양의 완벽 조화 안녕하세요, 오늘은 8개월 아기를 위한 1주일치 이유식 식단에 대해 알아보려고 합니다. 아기의 성장과 발달을 지원하기 위해 다양한 영양소가 포함된 이유식을 제공하는 것이 중요합니다. 아래는 1주일 동안의 다양한 이유식 식단 예시입니다. 월요일: 아침: 삶은 달걀 노른자와 부드러운 바나나 점심: 삶은 닭고기와 삶은 당근, 쌀 죽 간식: 복숭아와 손질한 녹색 채소 저녁: 삶은 생선과 브로콜리, 현미 죽 화요일: 아침: 오트밀과 복숭아 점심: 삶은 소고기와 감자, 시금치 혼합 간식: 바나나와 손질한 당근 저녁: 삶은 닭고기와 당근, 현미 죽 수요일: 아침: 보리죽과 신선한 바나나 점심: 증기로 조린 양송이버섯과 브로콜리, 현미 간식: 달콤한 바.. 2023. 11. 5.

9개월 아기 1주일치 이유식 식단: 건강한 성장을 위한 영양 만찬 9개월 아기 1주일치 이유식 식단: 건강한 성장을 위한 영양 만찬 안녕하세요, 오늘은 9개월 된 아기를 위한 1주일치 이유식 식단에 대해 이야기해 보려고 합니다. 아기가 건강하게 성장하고 영양을 충분히 섭취할 수 있도록 다양한 식단을 제공하는 것은 매우 중요합니다. 아래는 한 주 동안의 이유식 식단 예시입니다. 월요일: 아침: 현미죽과 부드러운 복숭아 점심: 삶은 닭고기와 감자, 당근 혼합 간식: 신선한 바나나와 손질한 녹색 채소 저녁: 삶은 생선과 브로콜리, 쌀 죽 화요일: 아침: 오트밀과 복숭아 점심: 삶은 소고기와 감자, 시금치 혼합 간식: 부드러운 복숭아와 손질한 당근 저녁: 삶은 닭고기와 당근, 현미 죽 수요일: 아침: 보리죽과 신선한 바나나 점심: 증기로 조린 양송이버섯과 브로콜리, 현미 간식.. 2023. 11. 5.

육아일기(210~) :: 노원구 육아 지원 시설(놀이아띠, 도담도담놀이터) 육아일기(210~) :: 노원구 육아 지원 시설(놀이아띠, 도담도담놀이터) 노원구에 사는 엄마, 아기들을 위한 육아 지원 시설들이 있다. 아주 유용하게 잘 쓰고 있어서 내용을 공유하려 한다~ 바로 장난감 대여를 위한 놀이아띠와 공동육아시설이자 무료놀이터인 도담도담놀이터이다. 두 서비스 모두 노원구 육아종합지원센터 홈페이지를 통해 자세한 내용을 확인할 수 있다. 장난감 대여 서비스, 놀이아띠연회비 15,000원을 내면 1년 동안 센터의 모든 장난감을 대여해주는 서비스이다. 매우 저렴하고, 구립 도서관 등에서 관리하는 서비스라 믿을 만하기도 해서 이용하기 좋다. 직접 센터에 방문해서 육아종합지원센터 홈페이지에 가입하고 연회비를 결제한 후, 원하는 장난감을 대여하면 된다. 배달서비스도 있긴 한데, 사전에 온라.. 2023. 10. 4.

육아일기(190~) :: 6개월 예방접종, 서울대병원 심잡음 추적 검사, 노원 베베쿠아 육아일기(190~) :: 6개월 예방접종, 서울대병원 심잡음 추적 검사, 노원 베베쿠아 병원에 다니느라 바쁜 주였다. 조금 늦게 6개월 예방접종을 맞았고, 신생아 때 심잡음으로 방문했었던 서울대병원 소아심장과에 추적검사를 위해 또 방문했다. 딤플로 서울대병원 다녀온게 몇 주 전인데, 아기는 이렇게 큰 병원 갈일이 많은 거였다..🤧 6개월 예방접종 아기가 태어나고 네 번째 접종이다. 맞을 때마다 정말 싫은 ㅈ ㅜ ㅅ ㅏ... 주사 맞고 온 날은 한껏 예민해지고 새벽에도 자다 깨서 울기가 일쑤이기 때문. 그나마 아직까지 접종열은 한번도 없어서, 그 점은 다행이다. 이번에는 무려 주사 3방을 맞게 되는데, 펜탁심(파상풍,백일해 등 예방) / 폐렴구균 예방 / B형간염 예방 등 3가지다. 이번 접종을 끝으로 영.. 2023. 9. 12.

육아일기(180~) :: 초기 이유식 소고기 거부 극복하기, 노원롯데백화점 유아차 대여 순조롭게 이유식이 진행...... 되는 줄 알았으나, 소고기가 추가 된 이후 아기도 나도 고난을 겪었다. ㅠㅠ 소고기 미음을 입에 넣기만 하면 우는 것이었다. 결국 한두입 먹고 버리기를 며칠해야 했다. 안 먹으면 안 먹는가보다 하고 넘기고, 그래도 꾸준히 연습할 수 있게 도와주면 되는데... 이유식을 만들어 주다 보니 더욱 좌절감이 컸다! ^^! 겨우 만들었는데 안 먹네..ㅎ.. 아쉽내..ㅎ 이런 느낌이다. 게다가 6개월 부터는 철분을 꼭 소고기로 섭취해야 한다고 해서 초조한 마음이 컸다. 그렇게 며칠 고난이 있었지만 금방 해결이 되었다! 죽 이유식 → 토핑 이유식으로 바꿨더니 소고기를 잘 먹기 시작했다. #소고기거부극복기 이유식 소고기 거부 극복하기 1. 소고기 잡내 없애기 일단 내가 처음에 만든 소고.. 2023. 8. 13.

취미발레 기록 :: 임산부 취미로 발레하기, 레이몬다 아다지오 배우기 취미발레 기록 :: 임산부 취미로 발레하기, 레이몬다 아다지오 작품 배우기 갤러리를 뒤적이다가 임신 중에 찍었던 발레 연습 동영상을 보았다. 작품반에서 찍었던 영상이었다. 문득 우리 아기를 뱃속에 고이 품고, 신나고 즐겁게 발레하던 기억이 떠올랐다. 취미로 발레를 시작한 이후 발레는 항상 최고의 즐거움이었지만, 아기와 함께하던 발레는 더 신나고 재미있었다. 몸은 훨씬 무거웠는데도 말이다. #임산부발레 #임신취미발레 임신 중 발레...? 괜찮을까? 결론부터 말하면 나에겐 너무 괜찮았다. 괜찮은 걸 넘어서 임신과 출산에 아주 큰 도움이 되었다. 입덧 때문에 20주까지는 한참 힘들었던 기억이 나는데, 발레하는 시간 동안은 입덧증상도 잊혀지고 수업이 끝나면 몸이 아주 개운해졌다. 호르몬 때문에 기분이 엄청 안 .. 2023. 8. 13.

육아일기(172~) :: 초기이유식 식단, 큐브만들기(쌀 미음, 애호박, 브로콜리), 스토케 트립트랩 지난 주에 쌀 미음부터 시작해서 몇 가지 야채들을 맛본 우리 아기. 처음 3일째까지는 쌀 미음인데도 잘 못 먹고, 울고, 엄청나게 흘려서 고난이다 싶었는데, 그 다음부턴 야채가 추가 되었는데도 꽤 잘 먹기 시작해서 양이 60~80ml까지도 먹는다. 이제 60~80ml까지도 먹는데, 너무 많이 먹어봤자 좋을게 없다고 해서 더 주지는 않음. 다만 빨리 2끼로 늘려볼 예정이다. 이유식 잘 먹는 아기 처음 며칠 이유식을 잘 못 먹어서 몇 가지 바꿔 봤더니, 제법 잘 먹는 아기다. #이유식꿀팁 #이유식잘먹는방법 1. 스푼 : 릿첼스푼으로 바꿨더니 아기 입 사이즈에도, 모양에도 딱이다. 처음에 마더케이 실리콘 스푼 썼는데, 너무 크고 옆으로 넓어서 힘들었다. 아기가 몇개월 더 크고 난 뒤에 사용하면 좋을 것 같다... 2023. 8. 11.

육아일기(165~) :: 초간단 이유식 준비, 초기 이유식 식단, 5개월아기 되집기 시간은 원래 빨리 가지만, 아기와의 시간은 더 빠르다. 태어난 것이 엊그제 같은데 벌써 수저로 맘마를 떠 먹여줄 때다. (하나하나 감동이여서 눈물 마를 날이 없는 난 파워 FFF 엄마다..ㅎㅋ) 얼마 전까지만 해도 이유식 너무 부담스럽고 모르겠고 그랬지만은 얼추 흐름을 잡고 공부해 보니 생각보다 어려워 보이진 않았다. 그래서 초기이유식부터 만들어 주기로 결~정~ 우리 아기는 163일부터 이유식을 먹기 시작했다. 이유는.. 없음.. 그냥... 5개월과 6개월의 가운데라서..? 5개월에도 많이들 시작해서 더 빨리 하고픈 마음이 있었다. 하지만 우리 아기가 37주에 태어나서 그런지 다른 아기들보다 약간 느린 것도 있어서 빨리 시작하는 것도 조금 걱정이 되었다. 또 6개월에 딱 맞춰 시작하면 적응하기 어려울까봐.. 2023. 8. 11.

"골프 용어: 즐거운 코스에서 성장하는 골퍼들을 위한 필수 용어들" "골프 용어: 즐거운 코스에서 성장하는 골퍼들을 위한 필수 용어들" 안녕하세요, 골프 애호가 여러분! 오늘은 우리가 사랑하는 골프에 대해 이야기하고자 합니다. 골프는 우아하고 정밀한 스포츠로, 즐거운 코스를 거닐며 성장하는 골퍼들에게 끊임없는 도전과 기쁨을 선사합니다. 이 블로그에서는 골프의 기초를 이루는 몇 가지 중요한 용어들을 알아보고, 골퍼로서의 능력을 향상시키는 데 도움이 되기를 바랍니다. 테크닉(Technique): 스윙, 스탠스, 그립과 같은 골프 스윙의 기술적 요소를 말합니다. 올바른 테크닉은 정확하고 일관된 스윙을 구사하는 데 중요합니다. 스윙(Swing): 공을 치기 위해 클럽을 휘두르는 동작을 의미합니다. 정확하고 균형 잡힌 스윙은 공을 원하는 방향과 거리로 이동시키는 핵심입니다. 퍼팅.. 2023. 7. 23.

"축구 용어: 축구 팬들에게 익숙한 필수 용어들과 그 뜻" "축구 용어: 축구 팬들에게 익숙한 필수 용어들과 그 뜻" 안녕하세요, 축구 팬 여러분! 오늘은 우리가 사랑하는 축구에 관한 이야기를 하고자 합니다. 축구는 세계적으로 가장 인기 있는 스포츠 중 하나로, 다양한 용어들로 가득차 있습니다. 이 블로그에서는 축구를 더욱 즐기고 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 중요한 용어들을 살펴보겠습니다. 골(Goal): 공을 상대편의 골대 안으로 넣는 것을 의미합니다. 골은 축구 경기에서 가장 중요한 순간 중 하나로, 득점을 통해 승리에 한 발짝 다가갈 수 있습니다. 드리블(Dribble): 플레이어가 공을 다리로 솜씨 있게 조종하면서 상대편 선수들을 피하는 기술을 말합니다. 드리블러는 자신만의 특색과 능력으로 경기에 활력을 불어넣습니다. 패스(Pass): 한 선수가 다.. 2023. 7. 23.

"야구 용어: 야구 팬들이 꼭 알아야 할 중요한 용어들" "야구 용어: 야구 팬들이 꼭 알아야 할 중요한 용어들" 안녕하세요, 야구 팬 여러분! 오늘은 야구라는 흥미로운 스포츠에 대해 이야기하고자 합니다. 야구는 공을 쳐서 땅에 떨어뜨리거나 공을 잡아내어 상대편을 아웃시키는 게임으로, 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이 게임은 전략적이고 빠른 판단력이 필요하며, 야구 용어들을 알아두면 경기를 더욱 즐기고 이해하는 데 도움이 됩니다. 투수(Pitcher): 야구 경기에서 공을 던지는 선수를 말합니다. 투수는 게임을 주도하는 선수로, 공을 어떻게 던질지, 어떤 투구를 선택할지 중요한 결정을 내립니다. 타자(Batter): 야구 경기에서 공을 치는 선수를 의미합니다. 타자는 상대 투수가 던진 공을 받아치기 위해 준비를 합니다. 홈플레이트(Home Plate): .. 2023. 7. 23.

"테니스 용어: 즐거운 경기를 즐기는 데 필요한 핵심 용어들" "테니스 용어: 즐거운 경기를 즐기는 데 필요한 핵심 용어들" 안녕하세요, 여러분! 오늘은 테니스라는 즐거운 스포츠에 대해 이야기하고자 합니다. 테니스는 두 명 또는 네 명의 선수가 라켓을 사용하여 공을 주고받는 경기로, 실내나 야외에서 즐길 수 있습니다. 이 게임은 빠른 움직임과 정확한 기술이 필요하며, 테니스 용어를 알아두면 게임을 더욱 즐기고 전문성을 높일 수 있습니다. 서브(Serve): 경기가 시작되거나 점수를 따거나 무너뜨리기 위해 플레이어가 공을 상대방 쪽으로 넘기는 것을 의미합니다. 서브는 전략적으로 중요한 요소이며, 테니스 경기의 첫 번째 공격 수단으로 자주 사용됩니다. 포핸드 스트로크(Forehand Stroke): 플레이어가 라켓을 사용하여 공을 몸의 반대쪽으로 치는 것을 말합니다. .. 2023. 7. 23.

육아일기(158~) :: 딤플 초음파 검사/결과, 아마존쏘서, 월계이마트 문화센터 어딘가 이상은 있지만 우리 아기는 여전히 건강하다..!! 잘 먹고 잘 자고 잘 울고!! 또 힘겨운 육아 한 주를 보내고, 토요일에 예약한 초음파 검사를 다녀왔다. 서울대 어린이병원 딤플 초음파 검사 서울대 어린이병원은 주차하고 어린이병동까지 가는 길이 험난하다. 통로 연결은 되어 있는데, 계단으로 이동하게 되어 있어서 유아차 끌고 못감.. (갈수는 있지만 유아차를 들어야만...) 아니면 아예 1층으로 올라가서 야외로 이동해야 한다. 그런데 오늘 야외로 이동해 보니 훨씬 짧긴 했다. 햇빛이 뜨거워서 조금 힘들긴 했지만. 토요일이라서 그런지 병원이 정말 한산했다. 항상 올때마다 시장통 같다고 느꼈는데.. 토요일 검사는 대기도 별로 없어서, 금방 끝났다. 그리고 대망의 검사결과...!!! 초음파 검사 선생님은.. 2023. 7. 19.

육아일기(151~) :: 2차 영유아검진, 서울대 어린이병원 딤플검사 151일, 5개월이 되었고 2차 영유아 검진을 예약해서 병원에 다녀왔다. 4~6개월 사이에 완료해야 하는 2차 영유아 검진은 보통 6개월 꽉 채워 받기를 선호하는 듯 하다. 하지만 난 성격이 급하기도 하고~ 병원 예약도 계획대로 안 되어서 이르게 다녀왔다. 2차 영유아 검진1차 영유아 검진 때와 다른 동네 소아과를 예약했다. 카카오맵에서 평이 제법 괜찮아 보이는 소아과로 예약했고, 지난 접종 때 방문했었는데 의사쌤과 간호사분들 모두 너무 친절하고 마음에 들었었다. 키랑 몸무게를 쟀는데 5개월에 68.1cm, 몸무게 7.3kg으로 쑥쑥 자라고 있다. 몸무게가 한달 전인 지난 접종 때에 비해 하나도 안 늘어서 약간 충격(;;)을 받았지만, 키가 부쩍 자라 키로 갔으려니 생각한다. 성장 백분위에서 키는 97분.. 2023. 7. 14.

발레 용어 소개: 기초부터 전문 용어까지2 발레 용어 소개: 기초부터 전문 용어까지2 안녕하세요, 발레 열정을 가진 여러분! 오늘은 발레에서 사용되는 몇 가지 중요한 용어들을 소개하려고 합니다. 발레는 품격 있는 무용의 한 형태로, 이해하기 쉽지 않을 수 있는 특정 용어들을 사용합니다. 이 글에서는 그 의미와 맥락에 대해 자세히 알아보겠습니다. 포인트 (Pointe) 발레에서 가장 유명한 용어 중 하나입니다. 포인트는 발을 발레 신발의 앞쪽에 올려 발가락 위에 균형을 잡는 것을 의미합니다. 이를 통해 춤자세를 보다 우아하고 가늘게 만들 수 있습니다. 플리에 (Plie) 발레의 기초 동작 중 하나로, 무릎을 구부려 상체를 내린 후 다시 펴는 동작입니다. 플리에는 발레의 유연성과 우아함을 나타내는 핵심적인 움직임입니다. 포르데 브라 (Port de .. 2023. 7. 11.

발레 용어 소개: 기초부터 전문 용어까지 발레 용어 소개: 기초부터 전문 용어까지 안녕하세요, 발레 열정을 가진 여러분들을 위해 오늘은 발레 용어에 대해 소개해드리고자 합니다. 발레는 아름다운 춤과 우아한 동작으로 유명한데, 그 동작들을 정확히 표현하기 위해 특별한 용어들이 사용됩니다. 이제 함께 발레 용어의 기초부터 전문적인 용어까지 살펴보겠습니다. 플리에 (Plie): 발레에서 가장 기본적인 동작 중 하나로, 무릎을 구부려 체조와 유사한 자세를 취합니다. 드떼 (Développé): 다리를 점프하듯 옆으로 뻗거나 높게 올리는 동작입니다. 앙 드떼랑 (En Dehors): 몸의 중심을 중심으로 다리를 바깥쪽으로 움직이는 동작을 뜻합니다. 앙 드떼랑 (En Dedans): 몸의 중심을 중심으로 다리를 안쪽으로 움직이는 동작을 의미합니다. 그랑 .. 2023. 7. 11.

양주카페 :: 오랑주리(orangerie), 아기 데리고 방문하기 양주카페 :: 오랑주리(orangerie), 아기 데리고 방문하기 150일이 된 아가와 양주에 있는 카페 오랑주리에 다녀왔다. 오랑주리는 대형식물원으로 꾸며진 컨셉의 카페. 식물이 많아서 내부 공기도 좋고, 아가들에게 보여줄 것도 많다. 위치 및 주차양주에 위치하고 있어 서울에서 거리는 좀 있는 편. 주말에는 많이 막힐 듯 하다. 주차공간이 아주 넓어서 넉넉하다. 평일에 방문했더니 아주 널널함. 주차장에서 카페 입구로 이어지는 길목이 있는데 여기는 계단이 있어서 유아차 끌고 갈 수가 없다. 대신 더 오른쪽으로 가면 유아차 끌고 들어갈 수 있는 다른 입구가 있다. 유아차 끌고 올라갈 수 있는 도로. 인테리어메인입구는 아니고 서브입구로 입장~ 평일이라 사람도 없고 아주 좋다. 주문하는 카운터 앞에는 화분들이.. 2023. 6. 30.

청담, 강남구청 카페 :: 구테로이테 에스프레소바 청담, 강남구청 카페 :: 구테로이테 에스프레소바 강남구청역 근처에 얼마 전에 새로 생긴 에스프레소 바, 구테로이테. 아주 가성비가 넘치는 가격으로 에스프레소를 즐길 수 있다. 인테리어통창으로 되어 있어서 시원하고 여유로운 느낌을 준다. 평일엔 근처 직장인들로 앉을 자리가 없고, 웨이팅이 엄청난데 주말이라 그런지 평일보단 한산했다. 벽에 붙은 사이드테이블 사진 밖에 못 찍었지만, 중앙좌석도 3~4개 있어서 단체로 와도 앉을 수 있긴 하다. 나는 라운지바에 앉았는데, 에스프레소 제조하는 걸 보면서 먹었다. 메뉴 에스프레소 메뉴들은 카페에서 먹고갈 수 있고, 몇가지 아메리카노나 라떼 같은 베리에이션은 포장해서 가져가야 한다. 그외에 베이커리도 몇 가지 있고, 굿즈도 판매하고 있었다. 베이커리는 특이해 보이진.. 2023. 5. 5.

남양주 카페 :: 라온숨(raon soom), 아기 데리고 나들이 남양주 카페 :: 라온숨(raon soom), 아기 데리고 나들이 83일이 된 아가와 나들이 가고 싶어서 안달이 나버린 외가 식구들. 벼르고 벼르다 80일이 넘어 슬슬 산책을 다닐 수 있게 되자, 마음먹고 남양주 카페로 나들이를 다녀왔다. 아가의 83일 생애 최초 카페 나들이~! 도착지는 남양주 카페 '라온숨'. 결론은 어린 아기를 데리고 놀러 가기에 좋은 곳이다. 특히 좌식으로 앉을 수 있는 테이블이 있어서, 아기를 눕혀 놓기에도 정말 좋다. 경치도 예뻐서 아기 첫 세상구경으로도 딱이었다. 위치 및 주차위치는 남한강변을 정면으로 바라보는 아주 좋은 곳에 위치해 있다. 주차공간은 넓은 편이지만, 한두자리 제외하고 꽉차 있었던 걸 보면 주말에 주차난이 장난 아닐 것 같다. 메뉴기본적인 커피 메뉴와 음료들이.. 2023. 4. 15.

청담 모임, 맛집 :: 청담긴자, 결혼기념일 방문 후기 청담 모임, 맛집 :: 청담긴자, 결혼기념일 방문 후기 결혼기념일 축하로 괜찮은 식당을 찾던 중, '청담 긴자'를 알게 되어 주말에 방문하였다. 더 괜찮은 파인다이닝이나 일식 전문도 많이있지만 얼마 전 아기를 출산하고 육아하느라 정신이 없다 보니 서치하고 예약할 시간이 없어 갈 수가 없었다.. ㅠㅠ 더군다나 아기를 키우다보니 이제 돈도(!) 조금은 타이트하게 여기게 되어 가성비를 생각하지 않을 수 없었다..^^ 그러던 중에 찾게 된 '청담긴자'는 지점이 많아 예약도 쉬웠고, 퀄리티 좋은 사시미를 가성비 있게 즐길 수 있었다! 총평 : 가성비로 고급스러운 일식 즐길 수 있고, 기분 낼 수 있다~!가격, 메뉴판단품은 고르기 어려울 것 같아서 스킵. 정식 세트 위주로 골랐는데 런치정식/주말가족정식/메인정식 메.. 2023. 4. 12.

육아 관련 :: 강북 미아 햇빛산후조리원 후기 육아 관련 :: 강북 미아 햇빛산후조리원 후기 2박 3일이 지나 햇빛병원에서 퇴원하고 병원 연계 산후조리원인 햇빛산후조리원으로 갔다. 입구에 들어서면 실장님이 엄청 반갑게 맞아주신다. 로비가 깨끗하고, 인테리어가 세련되어서 분만 후유증으로 지쳐있던 기분을 말끔하게 지워주는 것 같았다. 남편은 입실 불가라, 전우(?)와 갑작스럽게 이별을 하고 안내를 받았다. 실장님이 아기도 받아주시고 (이때만 해도 아기 안는 게 정말 무서웠던 나..ㅋㅋ) 캐리어까지 다 끌어주셔서 몸만 따라갔다. 엘리베이터를 타고 묵을 방으로 이동~ 지내는 동안 엘리베이터가 좀 아쉬운 편이었는데, 한개 밖에 없어서 이동할 때 많이 기다려야 했기 때문이다. 특히 식사시간이나 간식 시간에는 배식 캐리어도 이 엘리베이터로 이동해서 기다리는 시간.. 2023. 3. 20.

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